正文

放下前任最快的方法 就是承认你真正失去他

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  最近朋友breakup ,问我有没有什么methods 可以赶快forget 对方,他说他把网站上的文章都seen 了,可是还是很sad,我不想说“it takes 时间s”这种没什么用的话,但手上正在忙清理残局(Q宝乱又乱pee了),突然想到了这song。( 用晶晶体好累)

“找一个承认失恋的方法 让心情好好地放个假

当你我不小心又想起她就在记忆里划一个 X”

——草蜢《失恋阵线联盟》

  长大之后才知道原来这首歌还蛮有道理的。当一个重要的人离开你的时候,其实最痛苦的并不是伤心或生气本身,而是你不断压抑这个愤怒和难过,强迫自己赶快好起来。

  吊诡的是,这个强迫反而让你更难好起来。所以副歌第一句就变得很有道理了——找一个“承认”失恋的方法。承认是一切的钥匙。

  这里的“让心情放假”可以是很多种方式,做自己喜欢做的​​事,让自己分心去忙别的事、或者是什么都不做躺在床上发霉,都是可以做的。分手已经很难过了,就不要太过强求自己了,能快乐的话,就让自己快乐起来,如果无法,悲伤也无妨。对自己温柔,才能缓慢地越过伤口,走向出口。

  然而,我觉得这首歌最厉害的部分在于给予情绪性社会支持(emotional social support)的副歌:

“我们这么在乎她却被她全部抹煞

越疼她越伤心永远得不到回答

到底她怎么想应该继续猜测吗”

  “被”分手的人都有一个共同的特征,就是内心充满黑人问号,但是却得不到解答。

  该问他吗?不该问他吗?问他会不会让他有更多的压力,不问他会不会两人就此远离?每次想到有关于他的事情就会觉得越伤心,因为从此以后就没有未来可以维系;可是要自己不要想,脑袋又会自己不停运转(考试的时候有这么厉害就好了),要怎么样才能忘记他对你的好?

  草蜢没有给答案,但这一段里面的“我们”却是重点——我们不知道该怎么办,不过我们可以一起烦恼。

  “前几天妈祖托梦给我(并没有),祂传授了我一个秘方你可以试试看:拿一张纸上面写下你前任的名字,把你想要对他说的话全部都讲出来,不要压抑、好的坏的通通都说出来。说之后,在他的名字上面用红笔打个叉,化成符水,用祭拜好兄弟的金纸桶烧掉(默念“请好兄弟好好照顾他”),用这水来沐浴净身⋯⋯”我跟朋友说,然后跟他另外约时间聊。

  原本我只是开玩笑,没想到他真的做了。几天后我们见面,他跟我说:

  “当我看着火焰把写着他名字的字给化掉的时候,袅袅的烟萦绕绕在普渡的时候用的乖乖旁边,才突然意识到他真的离开我了。不知不觉眼眶就红了,这是他离开以后我第一次的哭泣⋯⋯想到我们从此以后就没有以后了,以后我就无法再照顾他了,很多复杂的难过一起涌上在心头⋯⋯”我抱抱他(拥抱是我在Berkeley 学到的新技能),拍拍的背跟他说没关系,好​​兄弟会帮忙“照顾”他的。

  他破涕为笑,然后我们一起把普渡用的乖乖给吃完了。

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